Όχι, δεν υπάρχουν μελέτες που να δείχνουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι πιο υγιεινά από τα τσιγάρα καπνού. Υπάρχει μεγάλη σύγχυση στα μέσα ενημέρωσης σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, ειδικά όταν πρόκειται για τους κινδύνους για την υγεία που συνδέονται με το κάπνισμα των συσκευών. Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Control Tobacco, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι από περίπου 6.000 ειδήσεις σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, το 93% από αυτούς έδωσε στις συσκευές θετική περιστροφή και μόνο το 7% των ιστοριών προειδοποίησε για τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία . Έτσι, εδώ είναι μερικές συμβουλές για τους χρήστες VAPE που δεν μπορούν να σταματήσουν ακόμα και ίσως να μην χρειάζεται να ακολουθήσουν τις παρακάτω ασφαλείς μεθόδους.
Μην κυνηγάτε τα σύννεφα
Don't Chase Clouds είναι κάτι που όλοι οι ατμοί πρέπει να ακούσουν. Εάν ξεκινάτε μόλις με το χτύπημα, ίσως έχετε ακούσει και να διαβάσετε πολλά για τα σύννεφα και πώς είναι διασκεδαστικό να τα φυσήξετε. Αλλά στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα διασκεδαστικό για να φυσάει σύννεφα. Στην πραγματικότητα, αν έχετε περάσει για λίγο, ίσως έχετε συνειδητοποιήσει ότι τα σύννεφα δεν είναι καν τόσο δροσερά. Ωστόσο, θα διαπιστώσετε ότι πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να κυνηγούν σύννεφα. Σε αυτούς, τα μεγαλύτερα σύννεφα είναι καλύτερα. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει.
Το Vaping είναι μια συνήθεια, μια συνήθεια που είναι δύσκολο να σπάσει. Και είναι μια συνήθεια που μπορεί να γίνει πιο υγιεινή. Εάν κυνηγήσετε τα σύννεφα, δεν θα είστε ικανοποιημένοι επειδή είναι ένα ατελείωτο παιχνίδι. Δεν υπάρχουν κανόνες, δεν υπάρχουν στρατηγικές και δεν υπάρχουν όρια. Είναι ένα παιχνίδι τύχης και τύχης. Έτσι, αν θέλετε να κάνετε χάλια πιο υγιεινά, ξεκινήστε με το να μην κυνηγήσετε τα σύννεφα.
Κόψτε τις επιβλαβείς χημικές ουσίες
Κατά τα τελευταία χρόνια, αρκετές μελέτες αφορούσαν την τοξικότητα των Ε-υγρών, ιδιαίτερα όσον αφορά τη διακετυλίου και του ακετυλο προπιονυλ. Και οι δύο χημικές ουσίες χρησιμοποιούνται στη γεύση των τροφίμων, αλλά είναι γνωστό ότι προκαλούν αναπνευστικές παθήσεις. Μια μελέτη έχει δείξει ότι οι vapers που απέφυγαν από το κάπνισμα για περίπου τρεις μήνες και χρησιμοποίησαν ηλεκτρονικά τσιγάρα χωρίς νικοτίνη σε αυτά έδειξαν σημάδια περιφερειακής νόσου των αεραγωγών και φλεγμονής των πνευμόνων. Η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι οι διακετυλο και ακετυλο προπιονυλ είναι οι ένοχοι, αλλά δείχνει ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι επιβλαβή για την υγεία σας.