No, non ci sono studi che indicano che le sigarette elettroniche sono più sane delle sigarette di tabacco. C'è molta confusione nei media sulle sigarette elettroniche, specialmente quando si tratta dei rischi per la salute associati al fumo dei dispositivi. In uno studio pubblicato sulla rivista Tobacco Control, i ricercatori hanno scoperto che su quasi 6.000 notizie sulle sigarette elettroniche, il 93% di loro ha dato ai dispositivi un giro positivo e solo il 7% delle storie ha avvertito dei potenziali rischi per la salute . Quindi, ecco alcuni suggerimenti per gli utenti di vaporizzatori che non possono ancora smettere e potrebbero non dover nemmeno seguire i metodi sicuri di seguito.
Non inseguire le nuvole
Don`t Chase Clouds è qualcosa che tutti i vapori devono sentire. Se hai appena iniziato con lo svapo, potresti aver sentito e letto molto sulle nuvole e su come è divertente soffiarle. Ma in realtà non c'è nulla di divertente nel soffiare nuvole. In effetti, se hai svaporato per un po ', potresti anche aver capito che le nuvole non sono nemmeno così fighi. Tuttavia, scoprirai che molte persone stanno ancora inseguendo le nuvole. Per loro, le nuvole più grandi sono migliori. Ma non è così.
Lo svapo è un'abitudine, un'abitudine che è difficile da rompere. Ed è un'abitudine che può essere resa più sana. Se insegui le nuvole, non sarai soddisfatto perché è un gioco senza fine. Non ci sono regole, strategie e confini. È un gioco di fortuna e possibilità. Quindi, se vuoi rendere più sano dello svapo, inizia senza inseguire le nuvole.
Tagliare sostanze chimiche dannose
Negli ultimi anni, numerosi studi hanno riguardato la tossicità degli e-liquidi, in particolare per quanto riguarda la diacetil e l'acetil propionil. Entrambi i prodotti chimici sono usati nell'aroma alimentare, ma sono noti per causare malattie respiratorie. Uno studio ha dimostrato che i vapers che si sono astenuti dal fumo per circa tre mesi e hanno usato sigarette elettroniche senza nicotina hanno mostrato segni di malattia delle vie aeree periferiche e infiammazione polmonare. Lo studio non dimostra che il diacetile e l'acetil propionil sono i colpevoli, ma indica che le sigarette elettroniche sono dannose per la tua salute.